Inkontinencija nije više tajna

Opis

Program “Inkontinencija nije više tajna” iz PBS Centra sportske izvrsnosti je sveobuhvatan online tečaj namijenjen pojedincima za upravljanje i prevladavanje urinarne inkontinencije. Uključuje detaljni priručnik s 17 jedinstvenih vježbi, alate za samoprocjenu i video upute. Također sadrži predavanje o zdravlju zdjelice s ciljem jačanja mišića zdjelice, poboljšanja kontrole mjehura i općeg zdravlja zdjelice.